Training & Technik
Rundlauf: Regeln und Varianten für Gruppen
Rundlauf ist das Gruppenspiel am Tisch: Jeder schlägt einmal und wechselt die Seite, wer einen Fehler macht, scheidet aus. Wir erklären Ablauf,…
30. Oktober 2026
Magazin · Kategorie
Training & Technik
Übungen, Schlagtechnik und Trainingsideen für Hobbyspieler – vom Topspin bis zum Training ohne Partner.
Training & Technik
Tischtennis-Training zu Hause: Übungen ohne Partner
Ohne Partner und ohne Verein trainieren? Das geht mit Schattenschlägen, Wandspiel, Rückschlagbrett und Roboter. Wir zeigen, wie viel Platz du brauchst und…
30. Oktober 2026
Training & Technik
Topspin lernen: So gelingt der Vorhand-Topspin
Der Vorhand-Topspin entsteht aus Beinen und Rumpf, nicht aus dem Arm. Wir zeigen den Ablauf in fünf Schritten, die häufigsten Fehler und…
30. Oktober 2026Unsere EmpfehlungAnzeige
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